Quiabo Sequinho e Crocante

• Quiabos cortados na metade
• Azeite
• Óleo de gergelim torrado (opcional)
• Sal e pimenta-do-reino
• Gergelim
• Temperos que quiser a gosto
• Fubá

1. 1

   Misture todos os ingredientes, leve ao forno pré-aquecido a 180°C e asse até ficarem crocantes e douradinhos

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