lasanhacarne vegetalmarmita🌱 Vegano
Título da Receita 154
Rende 4 porções
Quantidade que quero preparar
1x
- 1
Instruções detalhadas para preparar a receita 154.
⚡
480kcal
Por porção · 24% VD
⚡ Valores estimados por IA
Valores por porção — não mudam ao ajustar a quantidade que você quer preparar.
Proteínas
18 g
36% VD
Carboidratos
55 g
18% VD
Gorduras
18 g
28% VD
Fibras
5 g
20% VD
As informações de vitaminas e minerais desta receita ainda não foram cadastradas.
*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.
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